" K) }- J% B9 B2 Qwww3.tvboxnow.com临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁..
5 {. N& n5 t" M6 n* A" P c) |4 l只因为要她吃得更好, 更有营养.. tvb now,tvbnow,bttvb- ]/ Q! p7 u }8 S; z3 G
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在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n. x- c0 R. S M8 U9 r
把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm) 2 r+ Z) N' U+ z( Q) Y4 L
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把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出..
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均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起.. * q- z. |! @0 h$ y' m
5 j- X4 d* X$ W$ ~/ k切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~3 `8 t% M* ?( W5 x" x
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最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了.. tvb now,tvbnow,bttvb1 f% X8 f7 g* h4 D1 a
翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @. J* v2 P |/ M
享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆.. www3.tvboxnow.com. G7 n5 J: f d" a q9 j
我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯! www3.tvboxnow.com+ ?, W2 U& Y3 Z6 S" ~
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小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟 6 y0 ~7 ]" `- F2 o
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發表於 2010-3-13 07:37 AM
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