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[藥膳] 枸杞葉豬肝湯

原料:豬肝120克,枸杞葉9克,葉骨(莖留用),蜜棗6枚,杞子少許。
1 I: Q" }! O0 f7 v5 G$ W調料:粗鹽適量,豆粉適量,生薑1塊,清水12杯。
1 u3 [( J* E7 P% L+ ?0 gwww3.tvboxnow.com做法:
% {; I' ?' K9 U$ W6 u公仔箱論壇1.將豬肝洗淨後切片,鍋內加水燒開,放豬肝汆燙去血污,撈出;用豆粉調勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z- o* K7 v" u% G8 z8 J, k
2.將枸杞葉(骨)、蜜棗洗淨,生薑洗淨,去皮,切絲;待用。
. Z4 M) j# U% X. I% Q公仔箱論壇3.另起煲置火上,加入清水12杯,薑絲,旺火燒滾、先放枸杞骨和蜜棗、枸杞子煮沸,再改用中火繼續煲1小時左右,灼入豬肝至熟透,加鹽調味即可。
5 d. F! p! [) J( h( w. F功效:枸杞菜葉和骨有清熱除煩功效,加上豬肝的營養補充,枸杞子有滋養肝腎的作用。
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