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[中式食譜] 雙冬煮白菜膽

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圖:冬菇降血脂益胃氣,配合冬筍清熱消痰、利尿減肥的功效,是「減肥」妙品
9 n. ~- ]: w' T) T8 L" b, `www3.tvboxnow.com材料:矮腳白菜半斤,冬筍一條,花菇六隻,薑一小塊。 $ G  }' l: T2 j1 d$ L9 p4 i, d
製法:冬筍剝殼,出水,切去老頭,切片。
( `! i6 p3 _: d: T3 Y公仔箱論壇花菇浸透,去蒂,連水蒸十五分鐘。
7 c9 W3 ]9 r: C5 {2 O/ c9 u, o! ytvb now,tvbnow,bttvb燒鑊下油一湯匙,投下拍裂薑塊,及白菜膽爆炒兩分鐘,加花菇(連水)及筍片,再加清水一飯碗,中小火煮透,大火收乾至僅餘少許汁,下鹽一茶匙,灑紹酒便可上碟。純粹菜根香真滋味還勝一般酒家「上湯」煮的俗物。
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