返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雙冬煮白菜膽


% s* A. r. j! G$ ]5 d圖:冬菇降血脂益胃氣,配合冬筍清熱消痰、利尿減肥的功效,是「減肥」妙品 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s: S' j+ r' E: j3 p
材料:矮腳白菜半斤,冬筍一條,花菇六隻,薑一小塊。
5 A: I, F( F" ]公仔箱論壇製法:冬筍剝殼,出水,切去老頭,切片。 tvb now,tvbnow,bttvb+ Y7 W; p: C. S2 [) j5 ?
花菇浸透,去蒂,連水蒸十五分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E: X  E8 _' C: M  g' a
燒鑊下油一湯匙,投下拍裂薑塊,及白菜膽爆炒兩分鐘,加花菇(連水)及筍片,再加清水一飯碗,中小火煮透,大火收乾至僅餘少許汁,下鹽一茶匙,灑紹酒便可上碟。純粹菜根香真滋味還勝一般酒家「上湯」煮的俗物。
返回列表