材料： 調味料：
0 J3 X( n) |3 Z- X- k1 k2 J( Z公仔箱論壇三滷香里材料：1 v- u' D' l+ }( ? J8 k: O3 n' a
海帶６捲、乾香菇３兩、麵團半斤
C' r* t ?( P( Z) Y2 J( j* rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^+ ~4 u/ _0 d
栗子冬筍材料：
8 W% Q0 t" W8 G4 Y8 X9 o5 `公仔箱論壇栗子６兩、冬筍２支、青花菜一朵$ z0 l, }0 T6 d- } J2 \$ B
6 t* V2 \0 m0 Y0 y$ w8 P公仔箱論壇鐵板豆腐材料：
) _; _& t9 m" `: F" `" Z公仔箱論壇家常豆腐２小塊www3.tvboxnow.com, W! I i" A) ^/ T, B# Z" \* U: \
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如意彩絲材料：
! G2 c9 S" T1 |7 j: \- Y/ z& R- y黃豆芽６兩、油豆腐皮２兩、芹菜１隻、紅蘿蔔半個、木耳２朵、紅辣椒１支、金針菇２兩www3.tvboxnow.com. Q+ C4 k3 d) a' ]* h" E# {1 X- Z4 O
2 p' g2 M6 t' c. E, K/ u* b2 F3 _, Y' Twww3.tvboxnow.com如意竹笙湯材料：公仔箱論壇8 o; N6 Z9 L4 u2 P
竹笙適量、白蘿蔔半根、紅蘿蔔適量、香菜少許 三滷香里調味料：6 ?4 P' W5 T+ L2 _5 b
醬油５大匙、胡椒粉、糖少許
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栗子冬筍調味料：
: K2 R2 }5 A# } C2 @. Xwww3.tvboxnow.com醬油膏一小匙、辣椒一小匙、茄汁２小匙；太白粉少許
/ K* k, P8 x% ^' x6 |$ y& x6 g- rwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com' i% u+ Y' J+ l! M0 b4 Y
鐵板豆腐調味料：
9 Q2 ~8 e) K7 k3 e' jtvb now,tvbnow,bttvb香菇素蠔油３匙、鹽少許
& {, S4 P. ]2 F: `8 R1 d: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?8 q9 f; @7 E
如意彩絲調味料：
$ }* D* x! R% p) {7 [% R7 O% G& ^鹽１小匙、香油３大匙公仔箱論壇5 k% y6 ~; P; ?6 M& t+ J% E! L( m
* O, N' j. I8 Q$ D! {
如意竹笙湯調味料：
) s2 s8 h& m" `) p" ^$ p# F# g/ A鹽１小匙、香油１小匙
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作法： tvb now,tvbnow,bttvb7 i5 t2 k! D* A
三滷香里作法：公仔箱論壇! _) {5 ^% T7 S1 l/ W
麵團洗淨切塊，香菇泡水，泡軟，炸過，海帶先燙過，材料一起入滷盅，達到８分熟即可。
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栗子冬筍作法：
$ t& Q* _- {6 f2 V& Q: p: y3 W1 rwww3.tvboxnow.com栗子泡水，蒸熟，冬筍煮過，栗子及冬筍先過熱油處理後，即入鍋加調味料燒到乾，勾芡即可，青花菜（先川燙過）排邊裝飾。
& h& h3 c) B1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c5 }2 ?* u5 m; l* a1 N' D
鐵板豆腐作法：tvb now,tvbnow,bttvb/ _/ R" u# l& H9 \% Q: I( R+ \
家常豆腐瀝乾水分，用鐵板煎至金黃色，用鹽稍加調味後淋上素蠔油即可。
5 U. j {$ j& F9 x7 Z, bwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com! E: p) f3 x- @ j! b# w4 k1 l
如意彩絲作法：
, h+ d' e1 {! r9 I( g# w. v+ P* E. ?3 e豆腐皮、紅蘿蔔、木耳、辣椒及芹菜切絲。起油鍋爆香紅辣椒後將所有材料加入拌炒，最後再加以調味即可。" P3 T/ `3 d: R" T+ F: h
' L' m7 N1 ]1 Y$ f3 L5 o3 c( h- c0 M如意竹笙湯作法：6 |9 V9 N4 G2 C y' \7 t' T
竹笙泡軟洗淨切小段、白蘿蔔切塊、紅蘿蔔切小花片，水滾後加入紅白蘿蔔，煮熟後加入竹笙並以鹽少許調味，熄火前灑上香油及香菜即可。 |
發表於 2010-3-17 05:08 AM
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