材料： 調味料： www3.tvboxnow.com p/ X* w7 {# G! C9 V
宮保素田螺材料：www3.tvboxnow.com7 |9 {- e7 W/ o5 F9 `) V2 M) [2 E0 a
洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許7 Q) V2 h: W: C. A8 ?7 u' m
: x! u; f* }5 Z雪菜百頁材料：公仔箱論壇% }# u# G/ s. }7 T% G
雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條
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- k4 {1 |- X1 b0 ?. I+ y公仔箱論壇菜脯蛋材料：公仔箱論壇' a" h: F+ v+ j5 k5 T
雞蛋５顆、菜脯５兩
2 |& h! l( @! M+ R9 X- Y, r* f/ \www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h) m& m$ m/ w- P7 ^+ N& H9 I
結球高麗苗材料：
& \! v" z, f/ V5 M$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗苗半斤、生薑少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a3 o2 e* w3 `8 W$ s+ a& q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T' m: ^+ G# o
蘿蔔丸仔湯材料：
+ t% h" p/ Q: c7 N3 f; Gtvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：
; N1 M h5 \3 f+ fwww3.tvboxnow.com黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許tvb now,tvbnow,bttvb. h& ~0 d8 [/ T0 M/ C0 E
, B+ L! Q5 U0 k0 `# v雪菜百頁調味料：www3.tvboxnow.com: @- _3 G- w) V% i
鹽、香油、太白粉少許www3.tvboxnow.com; ?: a" m6 u+ A {+ H8 m, {9 j% v
) ?4 @% i; ~8 D C% K4 U$ e* a6 y3 ?
菜脯蛋調味料：( i* n. ~" R; k8 I T" D
鹽少許1 w- n3 s) Q8 j! b4 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N4 i1 `4 |! ?. v/ K3 u3 N+ s, q. Z w
結球高麗苗調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a+ `- }* P- s# @' T* K
鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb O3 y0 U, h, o3 ]
1 s9 U. x8 @9 l* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘿蔔丸仔湯調味料：8 u3 f+ N( p ~
鹽一茶匙、香油少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V4 ~7 X1 p, @
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- l1 L6 s# C. o: a, \. C& N' ?作法： ( B, i9 e9 }9 O
宮保素田螺作法：
1 W* N# W9 C; r9 Y0 [ G6 Xtvb now,tvbnow,bttvb１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。
: q% Y; i; c0 J0 y$ F& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。
! q, o2 R, I8 _' Cwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇1 e I5 @7 h4 O
雪菜百頁作法：www3.tvboxnow.com; }2 G( u7 j9 J( O I
將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。
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, `7 p \3 j5 {$ j8 o% mtvb now,tvbnow,bttvb菜脯蛋作法：
3 |5 F1 q5 v/ z) ^) E& B4 w9 s2 ]tvb now,tvbnow,bttvb菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。
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1 P3 ~4 U) V1 Q; q) z7 r公仔箱論壇結球高麗苗作法：
1 P8 s4 m" r0 N$ k高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。+ L' \/ n# F8 Y- m
tvb now,tvbnow,bttvb0 M4 q @) L% `; a
蘿蔔丸仔湯作法：- v; y" S k, e+ a. V. F* P
白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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