材料： 調味料： www3.tvboxnow.com4 q `& G+ n- M4 U& \6 c) Q9 x
宮保素田螺材料：
`7 E2 {- c8 }www3.tvboxnow.com洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許
6 U1 g* B+ a0 x8 jwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb. F. e) H/ k: L0 y- Z
雪菜百頁材料：公仔箱論壇% q1 S" O, ?% {7 P2 q+ C
雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條' \: T; p9 Q- {) R
* ?' m- n) P, Y" l6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜脯蛋材料：
$ ]7 m+ e; {) [% l4 J ^雞蛋５顆、菜脯５兩* f3 a. _) {) }& Z
2 ~) l7 T F% d# b, Y結球高麗苗材料：
( P* h+ D6 b1 X5 e0 Otvb now,tvbnow,bttvb高麗苗半斤、生薑少許公仔箱論壇. m u6 }2 P" q
; B0 g! M4 h+ q8 h( G% o蘿蔔丸仔湯材料：tvb now,tvbnow,bttvb$ E1 O( p; {5 I5 A
白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k1 u, ~9 ?* D, c; ?7 f% Y
黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許
' {) T' Q1 @5 m2 t P6 I公仔箱論壇
6 C6 H+ W) I6 Q! C% ]% w: `- z雪菜百頁調味料：www3.tvboxnow.com2 o* B0 [1 N6 V0 P3 _
鹽、香油、太白粉少許
, z% {& A s2 _' d+ h; D' w7 T公仔箱論壇! `' K) F# E+ L7 b+ y# a
菜脯蛋調味料：www3.tvboxnow.com" v) @% I( u" C0 j) T7 o: [
鹽少許www3.tvboxnow.com. s& H& M6 h! h, i4 @' k
! F4 ` y9 e% W5 e7 T' y公仔箱論壇結球高麗苗調味料：
' L. }4 ?4 j2 D7 o/ h4 q鹽少許
% Q7 y9 k$ E$ g Q2 O7 o公仔箱論壇
# o9 _( P; c# ]蘿蔔丸仔湯調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v5 s4 W# |/ X3 d |0 U X
鹽一茶匙、香油少許 www3.tvboxnow.com8 P2 t9 v7 J$ E8 \$ Z
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作法：
6 R. W; c4 l- e3 {公仔箱論壇宮保素田螺作法：
- v5 V0 Z9 ]7 k4 K3 D' a" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r% @% B4 @5 n1 q" o/ a
２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。
& ~% m& x/ D1 }0 L1 o! P! h# B, h; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# T0 z* t' N2 G雪菜百頁作法： F1 K( ` d. z" e
將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。( I$ s9 l" h7 c7 j
* z! S W s" H2 e% k; g' S菜脯蛋作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P0 s6 t5 M- W
菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。
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結球高麗苗作法：tvb now,tvbnow,bttvb5 S. [% n. p: C. g
高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k7 x8 z7 j# u& w
公仔箱論壇! O9 {4 q D3 r
蘿蔔丸仔湯作法：
. z! f) k; U' D) m公仔箱論壇白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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