2 y: w: }, N0 N* S8 x) u9 A
3 E: ?: H* _( l4 n3 {, i
材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @' C$ ~) Q% T! J
白木耳 2朵、黑木耳 2朵、脢頭肉 1/2斤、薑 2片、葱 1棵、蒜頭 2粒(剁茸)、鹽 1茶匙、葡萄籽油 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F1 w0 e: f- W _" f* f* P
]* ?: n9 A; J0 s7 T3 Vwww3.tvboxnow.com調味料
( _; I" S' p2 U. W1 ^3 H; W2 fwww3.tvboxnow.com生粉/糖各 1茶匙、豉油 2湯匙、橄欖油 1湯匙、胡椒粉少許
4 t4 w9 W) y5 e) F! c( T9 h
& t7 l: i& c) J' @6 ?9 f
! k+ z- z! m8 F D5 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 E9 H" `2 @! l% R8 T( l公仔箱論壇做法www3.tvboxnow.com" k7 N6 f* D7 I8 F# _
1.將黑木耳剪蒂後切小塊。白木耳浸軟後剪成小塊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V6 L4 [: Z) m l& O, u
7 N7 z- N' b. d7 R* R9 B4 Z- s公仔箱論壇2.脢頭肉加豉油、糖、胡椒粉、生粉及橄欖油拌勻醃20分鐘。
6 V8 J* q# l0 ~& J& w7 d' [- d7 \
( m* g1 k6 G3 T; j, _6 J3.葱拍一拍再切段。4.開大火燒熱鑊加半份葡萄籽油,放入脢頭肉炒4分鐘至九成熟,然後盛起。
* B9 g. v+ N% I7 z* |公仔箱論壇) ?( g) |# P$ d
5.起鑊再下剩餘葡萄籽油,放入薑片、葱段及蒜茸爆香,再放入黑木耳及白木耳炒至軟身,撒鹽調味,最後將脢頭肉回鑊,炒至熟即可上碟。( F) j* R/ b- H; h; E
& R2 N- m# F5 a
* l/ N4 u; J: `# C \: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |