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9 P4 C- B- ?$ K1 q; w) a$ Kwww3.tvboxnow.com材料
( A* L6 f- U, z% etvb now,tvbnow,bttvb即食麪 1個、韭黃適量（切段）、熟蟹肉 80克、豬肉 40克（剁碎）、冬菇數粒（切絲）調味料：即食麪湯粉 1/2包、雞湯 1/4杯、水 1/2杯、蠔油 2湯匙、麻油少許公仔箱論壇4 z1 k# S6 x e. x/ X
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醃料, h% J- z7 N" a8 H6 K& I
鹽少許、油 2茶匙、生粉 1茶匙、水 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T$ y! N3 }3 A2 v
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1.開大火煲滾水放入即食麪煮 3分鐘，盛起過冷河後瀝乾水。www3.tvboxnow.com1 B* Z7 P9 n2 ]4 d8 C; d5 q
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2.豬肉碎加油、鹽、生粉及水拌勻醃 10分鐘。
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3.開中火燒熱鑊下油，將豬肉炒熟，再加熟蟹肉、冬菇絲及韭黃炒勻。
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& U! B% n3 k. R3 K公仔箱論壇4.然後注入雞湯、水、蠔油及麻油炒勻，待滾起時加入麪兜勻，再下即食麪湯粉拌勻，煮至汁料收乾便可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \- k: ?+ G8 ?
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發表於 2010-3-23 05:56 AM
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