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[西式食譜] 西班牙肉丸


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材料
) X7 Q- x% x8 @+ t( E! d6 ~免治牛肉 220克、西班牙辣肉腸 120克(切粒)、蒜茸 2粒、豆蔻粉 1/2茶匙、芫荽 1湯匙、乾牛至 1/2茶匙、洋葱 1/2個、雞蛋 1隻(拂勻)、白蘭地 1湯匙、麪粉 1湯匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許www3.tvboxnow.com" D; @: m) k! W# |( h9 l4 e

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做法3 K+ Z2 T, T% A0 R" [8 U
1.辣肉腸切粒;洋葱切碎;芫荽切碎。www3.tvboxnow.com) t" V% i9 w1 C" t" U
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2.將牛肉、辣肉腸、洋葱、芫荽、豆蔻粉、乾牛至、胡椒粉、蒜茸、白蘭地及鹽拌勻後,再加入蛋漿拌勻成肉醬。) ]0 D! u3 q( M. r- A% z- k5 \
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3.將肉醬搓成小球狀,均勻蘸上麪粉。4.開大火燒熱鑊加油,放入肉丸煎 10分鐘至金黃色,盛起放上廚紙吸油後上碟。
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我非常餓。謝謝。
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