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0 f5 D3 ~% t+ A' Etvb now,tvbnow,bttvb材料
2 d8 u9 Z6 Y- K3 v三文魚柳 150克、 Cajun粉 40克、火箭菜 30克、意式黑醋 20克、意式香草芝士汁 15克、檸檬汁 15克、鹽少許
: [" H# I E: jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K- L0 t% u- d+ o6 v0 k9 }/ j
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0 n! P% F2 I, G4 d1 [做法
, m- y4 S2 t% R5 E1 p$ C6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.三文魚柳加鹽、 Cajun粉及檸檬汁醃勻四面。+ f7 y! V5 P: h8 H! L* k2 k: `% L% b
- k+ p2 X, t. N6 Cwww3.tvboxnow.com2.用大火燒熱平底鑊，放入三文魚煎至四邊金黃，攤凉後放入雪櫃雪凍，切成小片上碟。
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. i& l4 V4 |5 h% H; n6 {tvb now,tvbnow,bttvb3.然後放上火箭菜，淋上意式黑醋及意式香草芝士汁即成。
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意式香草芝士汁做法很容易，將羅勒葉、巴馬臣芝士、橄欖油、蒜茸、松子仁及鹽攪爛便成。www3.tvboxnow.com6 l- O- C; F+ L+ ]+ j$ s6 @8 y
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發表於 2010-4-13 06:50 AM
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