 www3.tvboxnow.com+ L' c# O, x$ T" s5 @
2 L1 ]5 \! x `/ g9 }
% c0 e# r2 E* n$ \2 `, Awww3.tvboxnow.com ) v7 K) o6 Y, L# w8 k
3 B" ~4 F/ _, I公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X g0 J2 S5 d- G
中蝦 220克（去腸去殼）、海鮮醬 1/4杯、老抽 1湯匙、紹興酒 1湯匙、薑茸 1茶匙、蒜茸 1茶匙、葱（切成 1吋條狀） 6條、鹽 1/4茶匙、橄欖油 2至 3湯匙、麻油 3/4湯匙、麪粉少許
+ D7 l( g, n- B" k5 q, u9 D
; S+ v; h7 b) V6 E: @葱油餅料tvb now,tvbnow,bttvb6 H0 d$ g: F0 L& |
麪粉 250克、葱粒 65克、暖水 125毫升
M: b! N; D* p& `. Q公仔箱論壇
: H+ |& T- v' f; `* i做法 tvb now,tvbnow,bttvb' Y h. J0 v* K1 p" S. j1 Y$ Q
1.將麪粉放入碗與水拌勻，用手將麪粉及水搓成軟麪糰，加入葱粒拌勻。- J5 U& F- L2 v$ Q% y) H' u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `" k5 |0 B9 |. J& x: R; _7 w
2.將麪粉撒上砧板，放上麪糰搓約 3分鐘成軟滑及有彈性的狀態，再搓成長條，切成每個約 1吋的小麪糰，再手壓成圓餅形，再用擀麪杖擀成約直徑 6吋大的薄餅。
0 p9 {2 U0 M* u# d3 p, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 `; V& Y$ z; v3 a2 b% V/ v5 N! Y) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開中火燒熱鑊，下麻油，放入麪餅壓平，煎至兩面金黃色即可。
& H& Q% M1 G ~+ y公仔箱論壇9 B, s m1 y) K: Y- e/ ?3 B K
4.將海鮮醬、老抽及紹興酒拌勻。5.開中火燒熱鑊加橄欖油，下薑茸、蒜茸、鹽及蝦炒 3分鐘至肉身轉粉紅色，再加葱炒 30秒，下（ 4）炒勻上碟，伴葱油餅同吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C) [. M3 P' ~3 ~4 @/ h: ^3 ~
! h: P3 R- O7 t& \5 p+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d1 Y1 j6 M* N. y" o
# S. s7 ] P6 e$ g7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v) [. I0 U# ~8 ~6 X9 Y# n' K5 Q
/ N0 R0 d2 O# _9 C公仔箱論壇 www3.tvboxnow.com/ V9 N0 Z& g( O0 K7 Y& {
tvb now,tvbnow,bttvb t2 O0 K8 P1 P, M2 t/ w4 L/ |# A
 |
發表於 2010-4-21 06:58 AM
| 
發表於 2010-4-21 02:22 PM
|