材料:www3.tvboxnow.com2 B2 B7 q4 V' K. l! R; N: ^$ \& h
雞腿排 400g
: E1 o" F i1 `$ l7 J0 R J0 A: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中卷 300gtvb now,tvbnow,bttvb+ ~$ {5 g# f& r3 c
豆芽菜 100g
2 j+ U; S; \" U紅甜椒 1/3顆% [$ e; h9 R; F+ F9 @ |4 i
黃甜椒 1/3顆公仔箱論壇 w! B- z% W+ b& S
韭菜花 30g# s1 M1 {( k: J- B6 ?
蔥 1支
) f9 y# c- i5 n/ X9 y' Twww3.tvboxnow.com薑 1塊www3.tvboxnow.com0 x! q) {" y5 e @+ ^9 h5 J
雞蛋 1顆, ?0 G2 \0 O2 K* e
太白粉 少許www3.tvboxnow.com4 F6 }& j1 z- v# d
7 k' B/ |3 A# K P+ L; d) N" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:公仔箱論壇; y7 g a- Q1 U/ |$ `
米酒 2匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p; d* Z) K* U+ L# G8 l
沙茶 3大匙% Y1 @; r3 Q' U$ T
糖 適量tvb now,tvbnow,bttvb- [; s4 L( G) S' L0 C
醬油 2匙8 \" g7 v% H0 v% E
胡椒粉 少許
# ^# r) U% k. T8 _1 R公仔箱論壇- H- k6 b0 c9 N& `$ ?) H) C, q4 r
做法：
8 p7 ~% Q+ I( C6 H9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、甜椒切條；韭菜切段；蔥、薑切末；雞腿排、中卷切條。
& N2 g3 C: E' W2、雞腿入蛋、酒、糖、胡椒粉、太白粉抓馬醃漬片刻。2 z6 q9 X$ y2 ?3 A
3、備油鍋120度，將雞柳放入滑油，油滾之後，再放入中卷條滑油，一起撈起。
# _1 G. z( E& |$ B$ E* L公仔箱論壇4、將沙茶、糖、醬油、酒調成綜合醬汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X/ g6 @+ S* ~ o& ~ g" e6 b/ n
5、將蔥末、薑末炒香，放入綜合醬汁，再放入雞柳、中卷條翻炒片刻後，入豆芽菜等配料續炒片刻，起鍋盛盤即可。www3.tvboxnow.com5 Z3 e* ^9 b1 g7 m
|
發表於 2010-4-21 03:13 PM
| 