【材 料】
) Z& c& Z# E( X: t; p罐頭玉米粒 1罐
" N6 g" r$ b, g7 n% M公仔箱論壇雞胸肉 50公克
) X7 D, p, [. g& F. N' G! c* l0 c洋蔥 50公克
3 c3 A4 }8 M7 U" x( }( n2 X% D# a4 t蛋 1顆
~( j( e2 ?8 N& y) M2 @8 s( [公仔箱論壇蔥 1支
1 b4 Z3 k0 }$ a4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1大匙
3 U1 T2 I: }# j' W# J0 E$ w公仔箱論壇太白粉水 2大匙! C0 s; O+ D+ r% ?5 O& w+ H
高湯 1000cc
$ c7 i7 o5 ^7 ^ q" {www3.tvboxnow.com公仔箱論壇6 M' P8 V" _* Y7 s0 f
【調 味 料】
* e( h" s' X4 m鹽 少許
! j J8 X4 `) X3 B# K5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉 少許1 v/ s. U# v# q; a' [& T/ Y
. C+ l1 ?/ G: x; c【醃 料】8 J6 n4 F" p, x& c. U+ g
鹽 少許www3.tvboxnow.com2 R8 @6 [6 C) h" X+ x0 {
糖 少許
* s T7 i( s% t" y太白粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c$ Q0 ^* D3 ?3 h, p, X4 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z: {6 P9 n" ]$ h" _
【做 法】9 G5 ]$ \" i( N( G* L+ h
1.雞胸肉切細絲，以少許鹽、糖、太白粉抓勻備用。
, a+ W5 N5 ?. d* J% C3 H5 }( m公仔箱論壇2.洋蔥切丁；蔥切蔥花；蛋打散成蛋液，備用。
, |$ U; m: u% M. ]9 ^$ H) Dwww3.tvboxnow.com3.取湯鍋加入高湯；放入作法2的洋蔥丁及罐頭玉米粒煮至沸騰。
, j$ I! X; X' m& t( T* m' v' `www3.tvboxnow.com4.放入作法1的雞絲，待再度沸騰後以鹽調味，加太白粉水勾芡。
2 Z+ A4 A5 u7 L- N! c公仔箱論壇5.上桌前灑上香油、黑胡椒粉，作法2的蔥花即可。 |
發表於 2010-4-21 03:14 PM
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