蓮藕的藥用功效十分可觀,相傳南宋孝宗曾患痢疾,就是用鮮藕汁以熱酒沖服治好的。李時珍在《本草綱目》中稱蓮藕為“靈根”,味甘,性寒,無毒,視為祛瘀生津之佳品。下面就一起來做一道下酒小菜:韭香藕夾。
b( x( ]3 y/ f- u) l1 H% Ewww3.tvboxnow.com / \$ s, c n1 E
做法:1、新鮮蓮藕兩塊,洗凈去皮切成圓片,要稍厚一點,然後把中間切開一些,註意:要連接好,就象蚌殼一樣。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n6 |1 h7 R; q
2、調餡,藕夾是否好吃關鍵是看餡的味道。將豬肉切絲、剁碎,加入鹽、味精、豆瓣醬、胡椒粉和少許蔥花一起剁,直到剁成肉泥,再放點蛋清攪勻,餡就做好了。
& b, t3 R' I4 U5 n/ C2 K: @www3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com) i+ E$ D" Y+ N1 J( t6 e) n
3、韭菜末、肉末、蔥、姜末,放一點鹽,雞精、拌勻,把拌好的餡夾到切好的藕片中。
7 q; C! u8 S$ S3 U0 ~5 y公仔箱論壇 4、面粉少許、雞蛋一個、料酒、鹽、胡椒粉、麻油加一點水調成糊,上鍋入油,把夾好餡的藕夾放入調好的糊中粘一下,放入油鍋中炸。
$ F0 M6 ~! e0 A- \) F2 Owww3.tvboxnow.com5、低溫油鍋裏少許炸一下定型。撈出濾油之後,油鍋轉為中火,再次把藕夾放進去復炸,至金黃色撈出濾油。吃時,可以蘸各種調料(醬油,西紅柿醬,椒鹽等,可按各人不同喜好)。 |