: Z; S' j# y/ ?3 F: F$ f, D9 Mwww3.tvboxnow.com【材 料】 0 S$ \7 K, z3 p8 e# N {
1 [. I6 u3 J4 {' l明蝦 3尾 ! a, T/ U. B& x) W. R7 F/ ^
起司絲 適量
1 G/ _. ~1 j: A2 U- W6 K9 `tvb now,tvbnow,bttvb蒜碎 適量
8 }2 S9 I' E2 R( B+ ]- T" R( v6 twww3.tvboxnow.com檸檬汁 少許 www3.tvboxnow.com2 ^; g* }, e( v6 s; ^
白酒 20㏄
$ d3 c. w. ?; ]9 t | otvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 15㏄ tvb now,tvbnow,bttvb5 p# ^; H. E! @) |
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4 i0 d1 F9 x2 ]+ y2 b公仔箱論壇【調 味 料】 1 a% _ v7 _. q J& c7 M
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義大利什錦香料 少許 tvb now,tvbnow,bttvb+ ]1 U8 A' ~$ `+ l% J( T/ H
鹽 適量 tvb now,tvbnow,bttvb: }. j7 @2 L3 A- r5 d; v6 W
胡椒粉 適量 tvb now,tvbnow,bttvb1 H: t, P9 |9 S3 y
" O3 @* {# H2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- B7 \3 U5 u& r2 B, ?
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【做 法】
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1 @1 O. w9 c8 P) @' a: O6 b+ A5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將明蝦去殼剖開、去腸泥，洗淨後撒上蒜碎和所有調味料備用。
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; a( R4 B( I( c E, z; s% ?2 `www3.tvboxnow.com2.將作法1的明蝦放入盤中，淋上檸檬汁、白酒、橄欖油並鋪上起司絲。
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! Z' L v! T0 l1 k6 k& Nwww3.tvboxnow.com3.將作法2的明蝦盤子放在微波爐的蒸烤盤上，蓋上蓋子，送入微波爐按“蒸煮”鍵，時間設定9分鐘，待蒸煮完成後取出蓋子，再按“燒烤”鍵，時間設定8分鐘，待烹調完成後取出即可。 |
發表於 2010-4-23 09:09 PM
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