( t9 F2 q9 r2 W$ \$ u2 t* rtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
. h4 N' a" e# u) ]* m( Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 _/ s y- m% a& l4 e- v: A
明蝦 3尾
( D Q9 l7 S0 _8 @$ z9 L5 i7 c起司絲 適量
S2 B3 P8 o* @: s# l蒜碎 適量
; L5 o2 x/ n' N: `; G5 m檸檬汁 少許 ; }3 ^: w& v2 \, T4 E/ m
白酒 20㏄ , j1 a' I8 O& ~3 m8 e/ _
橄欖油 15㏄ 8 I' k/ G* D- H2 A+ [3 H/ X
www3.tvboxnow.com; e2 B- {$ C" X P2 [5 w
& Z. A# r4 W3 g w5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~% j4 ~/ w t7 _" W& W# S W5 R+ I
【調 味 料】 公仔箱論壇. E2 }' q0 N; g; k; j$ m
+ h9 Z4 b3 [. I f( U) v, Cwww3.tvboxnow.com義大利什錦香料 少許 7 C [( b3 ]* Y9 B. o
鹽 適量 tvb now,tvbnow,bttvb5 V0 v Y* @# e6 i
胡椒粉 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [. W8 u/ \: j# b- z& p7 x, e
2 Z* W/ J k4 f8 Dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* L5 ]9 z4 c$ I/ D0 ]0 x% X
& b2 ~ F: P4 j. x- s& t/ `" l+ Swww3.tvboxnow.com
) v3 Q I: r% ~9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
7 _# y+ l* p/ ?* U, L7 g: }公仔箱論壇
6 p2 V- o7 H% g1 qtvb now,tvbnow,bttvb1.將明蝦去殼剖開、去腸泥，洗淨後撒上蒜碎和所有調味料備用。
, T' L5 v- k2 l8 Q1 h2 R( h" rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j+ i" @' [3 q! P7 p
2.將作法1的明蝦放入盤中，淋上檸檬汁、白酒、橄欖油並鋪上起司絲。
5 s8 Y# u4 y% d
2 `' d/ d- W7 k7 P S. E公仔箱論壇3.將作法2的明蝦盤子放在微波爐的蒸烤盤上，蓋上蓋子，送入微波爐按“蒸煮”鍵，時間設定9分鐘，待蒸煮完成後取出蓋子，再按“燒烤”鍵，時間設定8分鐘，待烹調完成後取出即可。 |
發表於 2010-4-23 09:09 PM
| 