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[西式食譜] 法式燉蔬菜

材  料
4 G! T1 e: p; {  Z* v' x3 C9 i5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 25公克
8 g4 @1 C$ [6 V  e- G. cwww3.tvboxnow.com黃甜椒 25公克 www3.tvboxnow.com: w# h: E& w- d4 n; {. y7 @! r
洋蔥 50公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y$ N; v5 f% F( `. ~! j) y
馬鈴薯 100公克 www3.tvboxnow.com, k) N% ^/ w) @& a+ e0 s
紅蘿蔔 30公克
/ t  C0 M7 }0 g/ I4 L+ C6 U3 n公仔箱論壇小型鮮香菇 30公克
9 s$ f& e( g' J  @% Z# q玉米筍 6支 & k( Y" |. G- n# S$ r" b! A6 ~. p
西洋芹 30公克 www3.tvboxnow.com9 a, g$ }  F6 b) A! {2 I
橄欖油 1大匙 ! a7 P. C2 ]. Q

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水 2000㏄ 公仔箱論壇$ m; q  |" F# C, N
動物性鮮奶油 200公克
) s+ i0 r) j: o* q1 ?tvb now,tvbnow,bttvb起司粉 2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb" F! J5 _, f& L1 S+ o- C; A; z
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1.紅、黃甜椒均洗淨,去蒂及籽後切塊;洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔均洗淨,去皮後切塊;公仔箱論壇3 x; e7 A  W  f1 l
   小型鮮香菇、玉米筍和西洋芹洗淨切塊;備用。
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2.熱鍋倒入橄欖油燒熱,加入作法1洋蔥塊與西洋芹塊以小火炒出香味,再加入其餘蔬菜塊翻炒均勻,
# \: Y/ K* Y4 c1 w/ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   加入水和動物性鮮奶油拌勻,改中火煮開後轉小火燉煮約40分鐘至馬鈴薯塊熟軟,最後加入起司粉拌勻即可。
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