【材 料】 www3.tvboxnow.com0 S/ h" G0 y5 x
紅甜椒 25公克
7 S/ Y# W* A) |0 `( J4 @2 U/ a* h, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒 25公克
( `6 a0 @4 [: N8 \/ P5 v- m( kwww3.tvboxnow.com洋蔥 50公克
' @6 h d0 ^( `6 t" `4 i$ A5 Qtvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯 100公克
1 Z$ ~) W6 C2 u8 S _/ _; C3 }) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 30公克 公仔箱論壇! L7 q3 `: Q9 d: _* \
小型鮮香菇 30公克 3 r: {) d+ A- v
玉米筍 6支
* |8 R6 Y7 L5 E5 y- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西洋芹 30公克 tvb now,tvbnow,bttvb! m% Q# J. w/ b! ?7 }8 N c
橄欖油 1大匙 1 n3 g, i/ ^" c/ s
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5 E2 K# w6 c% e5 V) v% P4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
- s% a; r0 Y$ j9 N8 g' e公仔箱論壇水 2000㏄
5 Q+ P# o8 q s( i/ {9 M! x動物性鮮奶油 200公克
3 O( E& {3 d" v! z, y起司粉 2大匙
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【做 法】 - z: ?" i5 @& P' ^* @; ?
1.紅、黃甜椒均洗淨，去蒂及籽後切塊；洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔均洗淨，去皮後切塊；tvb now,tvbnow,bttvb3 a- }1 G+ Y) u' G% M
小型鮮香菇、玉米筍和西洋芹洗淨切塊；備用。
% C2 I' R7 V/ v/ e+ G% h" V- qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A; y7 }2 W# f( l, g4 D
2.熱鍋倒入橄欖油燒熱，加入作法1洋蔥塊與西洋芹塊以小火炒出香味，再加入其餘蔬菜塊翻炒均勻，$ e, Z" K. L1 v$ U9 t
加入水和動物性鮮奶油拌勻，改中火煮開後轉小火燉煮約40分鐘至馬鈴薯塊熟軟，最後加入起司粉拌勻即可。 |
發表於 2010-4-23 09:12 PM
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