[西式食譜] 光合漢堡,鮮榨柳橙汁

xz12

材料I：　　　　　公仔箱論壇. U& K0 V1 M, l* E1 G5 ?% Y: a) D
碎絞肉　　　　　　　　　　　　　三兩
& N' y& Z, J' S/ I- _www3.tvboxnow.com荸萁　　　　　　　　　　　　　　三粒（切碎，壓掉水分）
8 B! ^5 P$ k- t% u* ?5 _紅蘿蔔絲　　　　　　　　　　　　一大匙
; O. o! g" l2 ?* v/ ktvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉　　　　　　　　　　　　　1/8茶匙
) o* M7 P" A7 `. P" s1 s, k/ N公仔箱論壇醬油　　　　　　　　　　　　　　1/2茶匙
; w1 Q0 c+ h4 ]* E9 J! O7 U公仔箱論壇糖　　　　　　　　　　　　　　　1/4茶匙% q! D# _. V& I+ J! O* D3 D6 y
香油　　　　　　　　　　　　　　1/4茶匙
; n! Y9 E: p9 x5 h$ \1 ytvb now,tvbnow,bttvb玉米粉　　　　　　　　　　　　　1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# U  d" \! B. \8 k. J& g6 I! W

$ ]7 W  i) }/ s材料II：
3 }% T$ g( u" w  xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。漢堡麵包　　　　　　　　　　　　兩組. h9 e3 M1 n9 h1 C" C& J
西生菜　　　　　　　　　　　　　四片tvb now,tvbnow,bttvb7 P7 x- i% H; d$ q* U4 ^
洋蔥　　　　　　　　　　　　　　四片公仔箱論壇+ f/ X5 Z) t+ ~
蕃茄　　　　　　　　　　　　　　兩片+ X5 M% J  p1 _5 L- c1 h
小黃瓜　　　　　　　　　　　　　半條（切片）www3.tvboxnow.com  Z- e0 K9 i: J/ ^1 O# \3 p% R1 ~
苜蓿芽　　　　　　　　　　　　　適量（按各人喜好加減）
) W' {( T7 K( }! H2 z公仔箱論壇沙拉醬　　　　　　　　　　　　　兩大匙& _! m$ T9 ^" t0 _  W! l
蕃茄醬　　　　　　　　　　　　　一茶匙公仔箱論壇1 o0 G5 I4 @# b4 ~1 Z$ f( p
黃芥末醬　　　　　　　　　　　　一茶匙" W& E4 V/ Y' R; C( R6 v* s* s1 _. U
　
5 d3 R, v* q" r4 i0 b. D作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f& L! P9 Q6 e- j. A
將材料I的漢堡肉拌均勻，分兩份，整形成圓片狀，放進平底鍋兩面煎熟。漢堡麵包塗上沙拉醬，放上煎好的漢堡肉，依次放上芥末醬、蕃茄醬、洋蔥、蕃茄、小黃瓜、西生菜、苜蓿芽，最後蓋上塗有沙拉醬的令一片漢堡麵包，由上輕壓麵包，讓所有的材料可以密合即可。  tvb now,tvbnow,bttvb8 A: R3 A  n0 d* ^* n' u+ c
# N* f2 u6 R% k4 k6 S: x- c. P
tvb now,tvbnow,bttvb) l: |" }. n5 U6 H# O3 ?8 F; Y
鮮榨柳橙汁
+ I- a- \" P* p1 I0 n柳橙四粒榨汁成一杯，為一人份。