[西式食譜] 蔬菜通心麵沙拉

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美式套餐（三人份；每人熱量750大卡）
7 [% M3 a1 [2 v4 k* t材料：公仔箱論壇9 e1 a. F4 F2 c' d, E
通心麵　　一碗
6 X" [' Z7 G1 ntvb now,tvbnow,bttvb綠花椰菜　六兩
; `4 B7 S- n) Z1 g公仔箱論壇西洋芹　　一根
$ D9 \7 l( \4 E3 |- l1 q; ]沙拉醬　　三大匙& p/ `% W$ R4 |/ J
芥末醬　　一茶匙
+ n4 l3 }% W0 [tvb now,tvbnow,bttvb蒜粉　　　半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O% u; V) c/ F
鹽　　　　1/4茶匙
! [7 ~; v1 y" @/ Awww3.tvboxnow.com胡椒粉　　少許tvb now,tvbnow,bttvb" s9 R9 Y! ~* F  t6 n
洋蔥　　　切碎半杯tvb now,tvbnow,bttvb% u3 S2 h- }3 Y) n4 ]  {8 C" N
紅甜椒　　切碎半杯$ I) G4 \4 V0 \( l$ u; y1 w. A2 E" Q1 ~

+ J* R: a' W0 c作法：
# b; N7 X. Y8 e0 D, L1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通心麵煮軟撈起瀝乾，菜燙熟後切碎，西洋芹切碎，所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。