[中式食譜] 咖哩縐紗餅

xz12

材料(4人份)
7 Y) Z; r4 U4 M縐紗餅(8張份)
: S, ?0 ]. l8 v8 _公仔箱論壇麵粉75g ; }0 v' `  ^: \. S7 B9 x/ z5 H8 h
鮮奶1小盒
9 n3 J  R; M  {6 s, [1 K: h乳清蛋白30g # y; m8 `* z, `# H1 W2 Q
咖哩粉1/2t TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t2 l, X5 P0 L# h$ p0 I4 `. D2 b
發粉1t
" B' ~& ]5 U, M7 c" Q公仔箱論壇沙拉油1T
4 D( b. A: O0 R% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、胡椒適量
8 U$ d% o/ e$ N# l餡的材料
  M  o- P6 P6 ^7 n! _素火腿、番茄、小黃瓜、萵苣、芹菜、青椒等自行變化 www3.tvboxnow.com$ b: t, J, f9 \! z6 E5 ^4 _& X8 t
公仔箱論壇% R% Q* g% f3 S6 ^
作法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @% O  D7 a3 ]* j9 N/ o) k
1. 把麵粉、咖哩粉、發粉、乳清蛋白混合，然後用篩子篩過。
. B3 u, t0 h, \) Utvb now,tvbnow,bttvb加鮮奶、炒拉油 、鹽1撮、胡椒少許拌勻，全部放入攪拌器內拌勻後，放約20分鐘。
' V9 F, h7 r2 B6 H$ Y% Ttvb now,tvbnow,bttvb2. 將平鍋加熱,用沾有油的布拭一下鍋內，然後把1分成8份，
+ B1 U! C5 o- N/ Z. J" @7 U煎時要將每份材 科一次倒入，抹勻整個鍋內，至煎成全黃色， . ~- A! G& I0 a' ^
且可撕離鍋面時，即翻面。 tvb now,tvbnow,bttvb( D# |. g; M$ ]9 T' r& P
3. 番茄切成0.5cm厚，小黃瓜斜切成薄片，青椒、洋蔥、芹菜切薄片。萵苣切成 適當大小。然後將全部一起加鹽、胡椒、沙拉醬、 tvb now,tvbnow,bttvb' ^  X# y/ N% S# }# o
番茄醬調味後，以縐紗餅來包。