# \2 A5 K& }5 @( d" H2 L. W公仔箱論壇【材 料】0 j& g7 P+ T. k( H" o) r8 P% h. l
蛋 1個
& D3 Q" i' q3 q) E J9 V) C9 \. Z香腸 6片
7 {4 F: u& e' s" E8 Stvb now,tvbnow,bttvb天婦羅 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W W# T' r( E: A6 P& q
紅薑 少許
' `. l% F( Z. Q/ r3 U公仔箱論壇高湯 適量
1 f5 B; P S6 nwww3.tvboxnow.com豆芽 少許
& ?! S7 m u4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜 適量公仔箱論壇. E* t" [ g- d2 k
【調味料】www3.tvboxnow.com# O2 [* X4 M8 v" K( w; w
海苔粉 少許/ w: J9 J( Q# A! m. H) \
特製醬汁 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L$ T' `0 W; O
【做 法】5 A: V% }- R: n! [ I" v7 o
1.鐵板加熱到180℃後，將適量的橄欖油塗抹在鐵板上。www3.tvboxnow.com, h/ O% A7 X' X/ T( z
2.先將香腸放在鐵板邊煎煮，再將所有材料(蛋除外)一起炒拌，有點類似台灣的鐵板炒麵的炒法。tvb now,tvbnow,bttvb8 }+ B/ c3 O/ W& d& L
3.麵炒好後加上特製醬汁再充分攪拌一次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m0 P6 I S% `+ n0 |( F. a' g
4.在一旁的鐵板上煎一個蛋。tvb now,tvbnow,bttvb# f$ a$ W" q0 E8 ?9 |
5.將煎好的蛋鋪在作法3炒好的麵上面，最後撒上海苔粉，好吃的「香腸炒麵燒」就完成了。 |
發表於 2010-4-27 08:10 PM
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