原料：6 a7 c, H+ Y- M% o0 D
和一块面、胡萝卜、土豆、西红柿、菠菜（绿色的蔬菜）、羊肉。
- k4 i4 G# e4 s8 e做法：
& e# P8 m$ t. F. H, s0 owww3.tvboxnow.com1、锅内放少许的油，烧热后放入羊肉翻炒；6 {1 Z7 s# E" q
2、加入葱、姜、辣子、西红柿、胡萝卜、土豆翻炒；
( [4 ?( o5 G' |3 Uwww3.tvboxnow.com3、加水，烧开后，把面揪到锅里；4 |! I& ~$ g& }
4、面下好后，放菠菜；关火放蒜即可。（也可以加醋）
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發表於 2010-4-28 08:17 PM
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