 公仔箱論壇& [2 g* E, M7 S' Z l- L) C. u
; m/ \" h( |- i3 pwww3.tvboxnow.com材料
s4 j& _2 X& W2 L2 U5 D泰國凉瓜 400克、雲耳（浸軟） 60克、竹笙（浸軟） 8條、雞湯 500毫升、糖/鹽/雞粉各少許( A0 y$ _+ F8 b( p* ^! `, z% U: j
! n( ^3 B( C! ]* s, R5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z J* d4 _' M7 w5 [
+ z, ?4 C" Q# Z/ j公仔箱論壇做法
* Z1 f2 t) O: W+ V2 @. ntvb now,tvbnow,bttvb1.將凉瓜刨薄片，不要刨到見白色，否則會好苦。
2 E1 ?$ g( N% i9 y% ^6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, I3 c# ~% E5 f- G0 w0 J公仔箱論壇2.開大火煮滾水，放入凉瓜，加少許鹽，灼熟後撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S) l9 ?2 F" l/ X- _
$ A4 i- T! v2 y8 c4 ] O
3.開大火燒熱鑊，放入一勺雞湯，再放入竹笙、雲耳煨至入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s: r5 h; S, C
1 m+ J7 A9 ~8 M" Itvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱鑊放入其餘雞湯，開大火煮滾，放入鹽、雞粉、糖調味，再放入雲耳竹笙煮滾。www3.tvboxnow.com {. p$ r. t" [1 R6 ^
www3.tvboxnow.com4 U2 X! F/ m; e' l. ]
5.將凉瓜上碟，最後倒入上湯、雲耳、竹笙，即成。
5 |1 ?# A! ^0 ^; x( u! v1 Q8 M' j5 B. N6 ^
 ) ]% f( c6 I0 W
m. H% b9 I& \9 Q: Q
 0 L5 k# [3 i0 Z' ]1 f, }
4 f+ D& Z! b, ~6 a; W4 Y3 j0 Dtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-4-29 06:46 AM
| 