主菜材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s* G& J4 t9 t
" h5 m1 B, Y. x& p5 z' M# d6 {tvb now,tvbnow,bttvb 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、! v6 `5 d- w# {8 j c
 高麗菜30克、 小黃瓜30克、tvb now,tvbnow,bttvb' e& c* Z6 C2 K. u
 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。
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9 d3 h* p. X3 ?) } _) S- L; m配菜材料：! {- E( O H' i f
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 紅椒50克、綠蘆筍50克。tvb now,tvbnow,bttvb1 @: |! N3 O" e. Q& H% e
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其他材料：
8 j2 G& R; f; s: g# U白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。
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主菜烹飪做法：/ |! R, Z( ?5 h. a. ]; n
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1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。
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. k- ]- P+ L1 {( r6 P' o$ Rwww3.tvboxnow.com2. 雞蛋水煮至熟切末備用。
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; k0 ~, j5 T6 n* N2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。公仔箱論壇4 o, h2 x0 C( p4 H
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4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。
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. v- V% p& m, v6 atvb now,tvbnow,bttvb5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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