主菜材料：
, G, G& `. A# G4 X# z; |5 N% {: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~, s7 `: q ^+ S$ E
 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、tvb now,tvbnow,bttvb1 p. Q1 i- ]$ U) f0 w; ~! [( p: B
 高麗菜30克、 小黃瓜30克、* |* P5 p, f; X- ^/ K& y
 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。
5 a5 b" g% u) n2 Otvb now,tvbnow,bttvb
3 G! m( i6 p- f/ M$ Q4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C6 L3 o3 }1 j! R) h3 g. H9 T
配菜材料：
' x% o& J9 R; c( J( d' Ktvb now,tvbnow,bttvb
: h+ G m+ M0 p* ]8 N/ _( L4 h公仔箱論壇 紅椒50克、綠蘆筍50克。
" Z) G) j3 G9 h/ Z. Jwww3.tvboxnow.com
! v9 {3 o- q; x2 o5 D7 D3 T* @& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com/ z2 J+ o" O8 H* V2 F9 y" A8 o
其他材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g; c+ w( P6 s4 L8 q4 j
白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。
- E- p: @, U+ I h: {tvb now,tvbnow,bttvb" P+ H- S! p: N$ i. J
3 b- ]3 k; w9 n公仔箱論壇
9 T* _$ b6 T) ?8 j9 _& q; {主菜烹飪做法：
8 W6 i9 k4 R8 [8 W4 p" ftvb now,tvbnow,bttvb
6 A- p: {7 K' Z9 s1 Q7 _tvb now,tvbnow,bttvb1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。
1 g1 O$ G \% J7 z2 M, q8 e: k7 j
- s% |- [8 |9 Q3 k# x: Gwww3.tvboxnow.com2. 雞蛋水煮至熟切末備用。www3.tvboxnow.com/ B5 p H. c, z5 `$ V
tvb now,tvbnow,bttvb" f6 Q, b' @5 q' i E, h5 n: i
3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。
$ ~1 \* C9 [' x9 W& u% h8 x# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; x- J+ r5 k6 A) i4 p3 U7 R4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。
( l3 R0 d1 e" ~' V; A# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~3 H# r5 M- X& m' k. \0 ?
5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。
/ E& J/ o" @0 {4 Jtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-4-29 03:10 PM
| 