主菜材料：
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 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、公仔箱論壇. [( K' U4 c3 `) |, X$ s
 高麗菜30克、 小黃瓜30克、www3.tvboxnow.com% f! ~: _5 e3 C
 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。+ o. Q# X# r, _& [
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配菜材料：" ?& V1 S8 ^& Y) A/ T# M# b+ C' o
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 紅椒50克、綠蘆筍50克。公仔箱論壇- a3 R9 j/ p' [ C1 o# G3 E; a2 K
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3 T) G. ?" ] Q5 _9 p8 b4 U6 c5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其他材料：tvb now,tvbnow,bttvb! y' s2 ` K4 j, g* {% l$ A
白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。公仔箱論壇1 C# Y& x5 ^; L
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主菜烹飪做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V- f2 n& h3 F
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1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。www3.tvboxnow.com1 a4 L- h# u) e& b* a# t3 V
1 }6 i( Y! ]6 j/ ^& [3 z( W* N2. 雞蛋水煮至熟切末備用。9 f9 a/ A3 _, E" f
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3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。
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6 Q9 q$ a3 o8 @& M2 @. R公仔箱論壇4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g% ]) I% Q* |6 O X6 t; ^
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5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。! C1 I# H: v0 f3 q1 h" c- }
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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