) q/ v' p$ g1 s$ Q2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):163Kcal 3 w! E8 ?5 K: B9 R0 E9 s% J
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主材料
) ^" }8 y; Y% H otvb now,tvbnow,bttvb 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張5 v4 f- t& |) I
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
; W. B7 m( W; _; Q) k% A$ S$ u 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
6 k3 V1 k* d% n. ?: b: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個公仔箱論壇- V/ f$ V1 ~. v
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30gtvb now,tvbnow,bttvb( b5 n+ z% F a1 `6 n
副材料
& f9 L* A. A4 rtvb now,tvbnow,bttvb 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
I8 A" n3 I7 t5 I3 F8 ?- j7 M 醋1大匙,砂糖1/2大匙www3.tvboxnow.com5 Y4 X) P8 M- d( K$ F2 u7 f2 g: v }# p& v
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
- w2 }% G0 T, n9 s4 q) C 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 0 n) M$ C3 M2 _9 t5 y
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; E$ N+ ]# G$ E2 Y公仔箱論壇 01.準備蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z4 a _% `7 p+ ?4 g2 N9 v v' E
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜www3.tvboxnow.com7 d; Q0 S) E/ f: d5 f1 ^
洋蔥,芝麻葉都切成細絲www3.tvboxnow.com8 s& }& S4 T7 ?3 C# G5 ]. H
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分公仔箱論壇6 K1 X( b: B4 s5 L
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( _- B& c, A9 l6 C5 ?' l0 D公仔箱論壇 02.餃子餡tvb now,tvbnow,bttvb! m" D" g/ @9 D p+ F8 {
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸www3.tvboxnow.com3 `% T( ?+ G. K) t4 C
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
6 D: z' U9 X, K+ I% N# z5 f公仔箱論壇 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒www3.tvboxnow.com) ^( F- q+ B; T. G) A
放在餃子皮裡,然後對折www3.tvboxnow.com# O0 J" S5 I5 }2 _1 ^8 D" \ i
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) T' [9 @$ o8 W+ g6 x1 L 03.調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J# k5 I/ t1 x% G! p5 t4 \
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h2 T( o9 O% D# ]; f. u$ K! I4 I
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料www3.tvboxnow.com+ ]/ x+ k% }. i4 d' C& k" G
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04.煎餃子
; j0 m% v' O* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在平底鍋裡倒入油將02放入
0 _" Z2 K, W) t3 a 兩面煎得焦黃tvb now,tvbnow,bttvb6 X+ x' q$ d: S% W
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05.完成tvb now,tvbnow,bttvb' Z0 Q7 _- ]8 W$ @
在碟子裡放入餃子和蔬菜 Y. {$ `4 x! v) E3 @
淋上調味料 |
發表於 2010-5-4 09:05 PM
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