( \' p0 G' f2 _公仔箱論壇 難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):163Kcal www3.tvboxnow.com* H5 M+ ~; B- X* V: {
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# I5 M3 T8 Z: D! q 主材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X, H$ d9 Z% B& t
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
4 b4 \$ @% ^8 l, I2 D8 c) Dtvb now,tvbnow,bttvb 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
6 @! c1 B" J2 S$ @* l8 e3 Wwww3.tvboxnow.com 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量www3.tvboxnow.com3 T, _( Z6 c) ~& r
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個www3.tvboxnow.com2 s# _0 A; h" a5 f6 P3 D" a" H
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
5 r1 t, }6 |( _! R4 d0 f 副材料
4 F' a" O0 X: \* x# Fwww3.tvboxnow.com 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙6 Y$ y& x/ r8 I6 r z
醋1大匙,砂糖1/2大匙公仔箱論壇1 X" P3 E3 M, E' a( _
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2tvb now,tvbnow,bttvb( h% N( u7 L! c6 _
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
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/ \ X- |( q; c) `: q$ n2 |' s9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www3.tvboxnow.com3 @7 h0 v# y3 c+ a) l) ~. c
01.準備蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb7 l# Y) \8 z& D, R/ t
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
- ^8 N" d1 e6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 洋蔥,芝麻葉都切成細絲公仔箱論壇; h! C' H- _) [. H# }, ]7 S
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
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02.餃子餡
1 t9 \+ _0 l- v3 l 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸; g/ c J: |+ R0 c1 p& |, }
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
; k6 d& X+ v" Y! V% C- q/ wwww3.tvboxnow.com 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
2 V3 L+ y% o; n& V* n1 A' U0 U9 Ytvb now,tvbnow,bttvb 放在餃子皮裡,然後對折
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03.調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O. D$ h3 i8 X
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖tvb now,tvbnow,bttvb4 O8 W- B D) x- |/ K' a' x" R
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I# l0 t* e1 j8 L
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" j) _- W4 I: j' ^& e3 a 04.煎餃子www3.tvboxnow.com2 S. G* I8 S" V; y9 D
在平底鍋裡倒入油將02放入
{% x1 }& p& p9 h% V* V7 e% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 兩面煎得焦黃
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 公仔箱論壇; i$ |- F& U" F
05.完成
# p7 N- r' @( ^: Y9 U' G; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在碟子裡放入餃子和蔬菜公仔箱論壇7 y4 a4 w4 S# N0 z
淋上調味料 |
發表於 2010-5-4 09:05 PM
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