; q$ W% \' O" G+ vwww3.tvboxnow.com材料Ingredients: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x- D# n2 ^/ D! I0 h& F9 q, \
花肉200gm切丝, 洋葱丝1颗, 青葱段2棵, 豆腐2片[平均切八小块]
- v1 w6 R: D4 T% y: w9 Mwww3.tvboxnow.com调味Seasoning:
6 @. H" R" f8 H' [% Btvb now,tvbnow,bttvb酱油2大匙, 蚝油1大匙, 盐适量, 黑酱油1/3茶匙, 绍兴酒1大匙, 糖少许, 胡椒粉少许, 清水1/2杯 公仔箱論壇* P8 z9 J3 \( L& b
做法Methods:
* i3 j) J8 p& S8 b( t- e2 w! I/ etvb now,tvbnow,bttvb花肉丝用1/2茶匙黍粉, 1茶匙麻油, 1茶匙酱油腌制10分钟 - d8 C1 z& r8 F! i8 u: D
烧热少许油, 炒香洋葱和葱段, 放入肉丝和调味料, 炒片刻勾芡备用
9 ?3 z }; Y- D- P! c$ L W公仔箱論壇预热瓦堡, 放入豆腐, 加入炒好的花肉丝, 焖煮2分钟, 洒上青葱碎即可享用
& T5 w7 a+ M2 u( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 a1 G' q( L$ [: N/ `tvb now,tvbnow,bttvb如果喜欢多汁送饭, 可以随意加水和调味.
8 `' U, | I, ^www3.tvboxnow.com
- y" R! `& ?3 J1 b, u公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb" T3 V) r! A) f# i, }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y% S- T1 U- c- B1 L, b- F
更多食谱:::::www.ahteekitchen.blogspot.com | 
發表於 2010-5-5 01:52 AM
| 
