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材料www3.tvboxnow.com6 {9 h# F5 _0 Y- x' k5 z& p
海帶 2両、中型蘋果 4個、瘦肉 1/2斤、蜜棗 2粒、薑 2片、鹽適量www3.tvboxnow.com e* [7 S; _0 B5 X- {$ f
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做法
3 l4 o4 v+ X' g2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.瘦肉洗淨後切塊，煲滾水放入 1片薑，落瘦肉汆水後盛起。
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2.蘋果切塊去心；海帶洗淨切塊。www3.tvboxnow.com. N. T5 ^. d" y# G
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3.鍋中放入適量水煮滾，加瘦肉、海帶、蜜棗、蘋果及 1片薑，先用大火煮 10分鐘，轉細火煲個半小時。www3.tvboxnow.com8 Q( O8 {! }) q X. V. V, z
, A H0 _6 B( S* R( mwww3.tvboxnow.com4.將蘋果壓爛，令湯更甜，然後加鹽調味即可。 |
發表於 2010-5-5 06:57 AM
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發表於 2010-5-5 08:01 AM
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