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材料
( ^8 R1 e/ h+ W: Z. H海帶 2両、中型蘋果 4個、瘦肉 1/2斤、蜜棗 2粒、薑 2片、鹽適量公仔箱論壇$ b- e2 \# j* C. [( d
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* N% n v9 g4 l4 r1 s做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }+ G/ a& \$ }% h
1.瘦肉洗淨後切塊，煲滾水放入 1片薑，落瘦肉汆水後盛起。www3.tvboxnow.com0 Q7 ?. n$ U0 _. t* e" y9 o% o/ b4 s
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2.蘋果切塊去心；海帶洗淨切塊。tvb now,tvbnow,bttvb! `% U7 l5 C9 `1 I! ^6 T
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3.鍋中放入適量水煮滾，加瘦肉、海帶、蜜棗、蘋果及 1片薑，先用大火煮 10分鐘，轉細火煲個半小時。www3.tvboxnow.com) T, G6 H! F% c) c5 S3 I' X5 I5 ^
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4.將蘋果壓爛，令湯更甜，然後加鹽調味即可。 |
發表於 2010-5-5 06:57 AM
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發表於 2010-5-5 08:01 AM
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