靈魂出竅大公開///出事不負責任
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭公仔箱論壇& H/ u+ \( y7 y" F
( p, z1 T8 Y8 L+ atvb now,tvbnow,bttvb２．鬧鐘響時請馬上起床www3.tvboxnow.com } i* H2 O' ~9 ]
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．' r4 w: n2 ^2 |+ I. w5 ~& R6 i
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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$ |8 S6 k! {. z8 c, ^3 @６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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" I+ c. u+ s5 q6 c* s1 ltvb now,tvbnow,bttvb７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
$ f5 B" W, F4 Y$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。驚慌．* T0 q2 U* f6 s3 {0 s$ Q$ M
6 }0 p# N% `& t9 y' c公仔箱論壇８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的' a) t+ h/ Z: V8 j2 Q6 Y
1 h! [# Z" `- i% T! _９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來tvb now,tvbnow,bttvb8 c- {, S A0 p% }! F
( O. F2 v: b; I$ nwww3.tvboxnow.com１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）6 a0 C. T- m! @5 a& o p
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．公仔箱論壇 V4 I0 p0 m& }% Z
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番歸
1 h' G- x% l& i& b# m" s: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
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多數人會自動結束出體狀態
; k- u7 ]: I7 y: A2 U/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而自動快速地彈回體內並立刻醒來
7 q9 S0 b3 U8 u- hwww3.tvboxnow.com也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境www3.tvboxnow.com+ U7 z; y4 Z1 }2 N! ^
如果出體後希望回到肉身中公仔箱論壇6 ^8 i4 v6 I7 s& y% s$ o
只要設法活動到真實肉身便可以做到
5 t g3 b) ]$ g! d8 d3 `2 y' rwww3.tvboxnow.com例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
5 Y9 U' W8 E- l2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
( D* V9 K; `# u( r- z- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)公仔箱論壇( N$ w# d* c6 y9 S) F+ N. O
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭www3.tvboxnow.com h5 g4 E* @( V
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧www3.tvboxnow.com. ~( J; s# j$ t" j2 d1 e
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的公仔箱論壇% M7 [5 m& r. Z2 W( }7 J# R9 d
即是當你的意識離開了肉身
# f3 T1 k3 I: |$ `/ o9 {www3.tvboxnow.com但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
0 c: O9 U5 k5 d k- n6 Ktvb now,tvbnow,bttvb當鬧鐘響起時
" g4 x& F" f% A& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你肉身的耳朵會照樣聽到www3.tvboxnow.com8 |# ]/ P- j' p I) M/ v0 g
而被吵醒
/ l1 \* F1 }# A4 w: C. r5 S公仔箱論壇而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u* k1 P/ d' |$ P0 a
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從其他出竅人士的經驗中看到) L% O0 v, H4 `5 u' w$ x
要出竅遠比回來困難得多 如需嘗試//
+ `4 q" q) j# C0 ~" y要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的/////本人不負責任... |
發表於 2007-5-30 02:19 PM
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發表於 2007-7-10 10:56 PM
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