返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鯇魚片粥

www3.tvboxnow.com1 ]8 W: s$ \9 }) B" g$ c" W3 Z0 {
tvb now,tvbnow,bttvb. t9 R( C) p5 X% q% j( B
材料tvb now,tvbnow,bttvb6 g& o( D) N' A% J7 L4 z
鯇魚 400克、皮蛋 1隻、水 4公升、米 200克、油 1湯匙、薑絲/葱絲各適量、鹽/胡椒粉各少許tvb now,tvbnow,bttvb. Z$ |- _; P0 ^# n  W* K, q, M" `
tvb now,tvbnow,bttvb  v+ }2 x+ q4 Y& E) X* o
公仔箱論壇" i: v1 r; ^# h- V

5 w$ N! [) {" @4 [; O% k做法tvb now,tvbnow,bttvb0 {9 d/ F" A/ e/ E
1.米洗淨,加適量水浸至少 4小時至半日,隔水後加油及皮蛋搓碎拌勻。" Q- `0 ?2 E5 r: z7 ]; z$ v: c

+ p2 f0 W+ U; k- S* b$ V2.開大火煲滾 4公升水,放入米不時攪拌,以大火滾 1小時。tvb now,tvbnow,bttvb) B3 f; s9 J- b  a$ R
公仔箱論壇/ J% W& n9 k* c2 y' D) D2 K5 z) g" C4 n
3.將鯇魚切約半厘米厚,太薄的話滾起來魚肉好易散。
8 f8 @$ ]2 v, s+ U3 r8 L' ~3 N, E公仔箱論壇
1 t! Q9 {/ L/ q, y5 F3 m# iwww3.tvboxnow.com4.粥煲好後下鹽、胡椒粉及魚片,見魚片轉熟即可上碗,撒上薑絲和葱絲即成。
6 w& U# e- Q, S! y. O  k+ {
4 @+ s/ N( P4 {7 l/ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* _' i3 A( [/ ?$ A5 a9 G( A) U
. r" H! p; N- r- S* L) ^# `; S% j* y! n2 N  `: D  l
返回列表