[甜品] 紫薯山藥膏

咖啡愛奶茶

6 G7 C( y- \5 _+ j; v* z
* {0 T! x; j; a) x, J
' C% D) [; d- G5 V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o. J- C7 n: R, [( P
特色: 公仔箱論壇0 q9 g0 d2 T6 K: b
最近好象很流行紫薯，昨天去超市沒屏住也搞了點，回來做了個營養的膏做後面兩天的早飯。沒有了乳酪，奶油，黃油，用健康的紫薯山藥一樣美味好看。對於便秘的MM強烈推薦。$ s1 r- Y  c, V8 C$ m

' I. \- _# s. J3 c+ R) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 }5 ^) L  f& P
用料: 公仔箱論壇+ _0 p% K; |" W+ }
紫薯1斤，山藥1根，紅塘2大勺，蜂蜜2大勺，牛奶50ml,魚膠粉1大勺  Q. F( z) B) P& y% B0 b

) ~( ~( f$ y: L7 [3 L& Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q# b0 W7 w# s/ c4 |! o. G; d1 _
做法: www3.tvboxnow.com; m: n  K( j3 B. H* [) w+ g5 _; v
1，紫薯，山藥去皮放少量水煮爛。紫薯比較容易爛，先放山藥。0 s2 o5 u9 n6 P, w' ]3 n# \7 e; w
公仔箱論壇" Q+ S/ I9 e$ _7 n% c) r! h
2，撈出煮爛的紫薯和山藥分別在兩個容器裏搗成泥。紫薯裏拌入紅塘（紅塘進去這紫色就變成豆沙的顏色了，如果想顏色好看，建議換白糖，可樂想吃點紅塘對身體好），山藥拌入蜂蜜和牛奶。公仔箱論壇1 T& ], P' u- b0 l( @" o( @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]: S! r7 A) Z/ A
3，原來煮紫薯山藥的水（只留了50ml）左右，花開魚膠粉，分兩半倒入紫薯泥和山藥泥中，這是山藥泥會變成淡紫色。
  l% l% Y6 y9 s7 O- e) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) U7 U( O, P# U4，紫薯泥先入模刮平，再倒入山藥泥，進冷藏。
# h/ e3 n4 P% Z4 V$ ?, c: kwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d8 V: {! p7 z+ u3 m

$ g8 }6 T! E/ |  ?' \9 Gwww3.tvboxnow.com小貼士:
; ?0 T5 x0 |3 ?) N( f' nwww3.tvboxnow.com如果家裏沒有魚膠粉的，換成100g澱粉，兩種泥裏各放50g，然後上籠蒸一樣可以。