 3 y/ a* [5 A" d% W
7 @; f; S* ^2 Q( T) }
材料
7 \' g; H/ G& f" f7 ktvb now,tvbnow,bttvb紫心番薯 60克、番薯 40克、雞湯 150毫升、忌廉/薑汁各 5毫升、鹽/胡椒各適量公仔箱論壇6 D$ [5 C7 b" X/ S
: M* K0 {# V+ n
! }: N B ]7 {7 j4 Q公仔箱論壇做法
, v# L8 G# n9 t. I+ Mwww3.tvboxnow.com1.預熱焗爐至 180℃，將紫心番薯和番薯焗 15分鐘。取出後去皮。) Y( h+ r/ `' U) N& E$ E$ a: x
, b8 P/ G f1 F! l, z/ v
2.將番薯及雞湯用大火煲滾 5分鐘後熄火。/ s& t G7 L( |, [
% v1 F' ?; |" Mwww3.tvboxnow.com3.將（ 2）放凉後放入攪拌機攪碎。公仔箱論壇2 T! \+ _- @9 k% n; m3 B
8 o4 S |9 w. u( K0 \www3.tvboxnow.com4.將（ 3）加入薑汁、鹽及胡椒調味，再煮滾 5分鐘。8 @+ w* f. T& w. l& |( T1 V; k
www3.tvboxnow.com9 S. Q! D" g- r: Y8 L8 K9 g
5.隔渣後加入忌廉即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e1 z: F( h' {; }$ }' T% L: a
公仔箱論壇* b5 [; L1 ] K+ S) K6 s: t) b* P
- K( \3 ?( k, \9 R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y/ {% K0 e: s2 |* O
 |
發表於 2010-5-8 06:57 AM
| 