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9 g/ c$ O4 J' p& z0 D! p5 Xwww3.tvboxnow.com材料
! W4 n$ I# j; Q& r. ?' `2 otvb now,tvbnow,bttvb士多啤梨 450克、呍呢拿糖 20克、牛油 16克、士多啤梨醬 48克
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! ?4 e7 n" R3 Swww3.tvboxnow.com薄餅材料tvb now,tvbnow,bttvb' W6 b9 q; V5 T" p
低脂奶 300克、全麥麪粉 105克、全蛋 50克、蛋白 20克、糖/沙律油各 15克、鹽 2克www3.tvboxnow.com0 ?6 }, B) F$ q; G: B" ?
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1 t- `3 r8 G1 l& r4 I: g( g5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q! {. Y; n7 A( t$ _; t3 P
1.餡料：在鍋中加牛油，用中大火煮溶，煮至啡黃色，約 30秒。
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2.加入士多啤梨、士多啤梨醬及呍呢拿糖，攪拌煮 10分鐘，當士多啤梨被焦糖包住即可。www3.tvboxnow.com6 @( K: h g4 n- m
2 w: U1 |9 h+ C" N: _www3.tvboxnow.com3.將薄餅材料全部拌勻成麪糊，燒熱平底鑊，注入麪糊，煎成薄餅，放凉備用。公仔箱論壇$ O$ E8 E: ]+ e$ C
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4.將薄餅放碟上，放上適量煮好的士多啤梨，捲起放碟上，在面淋上餘下的士多啤梨即成。
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發表於 2010-5-8 07:00 AM
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