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, | }2 ^" b T R% y+ Owww3.tvboxnow.com材料
) E( h3 q" \9 H; u% w, x* d" ^7 j0 I鮮蝦 300克、韭菜（切粒） 55克、雞蛋 3隻（拂勻）、雞粉 1茶匙、鹽 1/3茶匙、糖 1/3茶匙、生粉水少許
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做法公仔箱論壇7 @2 W* R% Y8 [% z; a2 k
1.開大火煲滾水，放入鮮蝦灼熟，取出去殼備用。
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2.雞蛋漿加入韭菜粒、鹽、雞粉、糖、蝦仁拌勻，最後下生粉水拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb" z+ S/ q, Z* f( J' y% I* s* }
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3.開大火燒熱鑊下油，倒入蛋料，以細火煎至一面凝固後，反轉另一面煎香即可。
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發表於 2010-5-10 06:56 AM
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