[中式食譜] 南瓜百合炒鸡柳

咖啡愛奶茶

南瓜百合炒鸡柳
( {: N2 B& a* ^* D  O2 t! q0 ptvb now,tvbnow,bttvb材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f, H6 L5 V4 ?8 e6 J( h
         盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y. z8 H/ t! _+ ]
做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；www3.tvboxnow.com, G, ~& y' {1 c! p" j0 B) K# I! A
         百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；
: a- y4 t2 [5 \+ X' \) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，
, @0 o' ]* k, H$ Z4 Q9 ywww3.tvboxnow.com         加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，
3 S( X% }. R+ S) h! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。