材料; u& { ]5 V, o9 [# q9 o7 M
白飯 2碗
2 E0 |7 e7 f% b& M; V$ h" Bwww3.tvboxnow.com馬來煎 20g（弄碎）公仔箱論壇- c. J3 `5 X+ A8 q1 q" n6 {
雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）
+ f8 s1 F" w2 z芥蘭莖 50g（切粒）5 i4 e" B% F/ y0 J1 v+ C
蝦仁 150g（用滾水湯熟）
0 P, ~( X0 I1 m9 R# F3 `公仔箱論壇調味料
0 W8 J3 O7 ^. Xtvb now,tvbnow,bttvb味精 1/2小匙
& i5 ^! R; H) y3 v( W公仔箱論壇胡椒粉 1/4小匙 |
發表於 2010-5-13 06:48 PM
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