材料
2 i6 _3 ^8 ^/ |8 c) ^tvb now,tvbnow,bttvb白飯 2碗2 m" }& e1 b/ Y# |
馬來煎 20g（弄碎）
& l3 `* ], k5 [+ O5 `' l r2 X雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）
7 o1 \. T S7 O8 f' y9 w, Gwww3.tvboxnow.com芥蘭莖 50g（切粒）
* E* w, u" n+ n1 p* g! s* d蝦仁 150g（用滾水湯熟）www3.tvboxnow.com8 X0 @* p, k. O/ s* E% B |
調味料& e. ]& i5 r, r% l) x
味精 1/2小匙www3.tvboxnow.com3 c6 S9 h. s* U& k L. @/ ?; Y" Z" o
胡椒粉 1/4小匙 |
發表於 2010-5-13 06:48 PM
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