材料 牛腩200公克 冬粉50公克
) ~! O- x8 x4 U. j2 s$ G3 Q( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花菜20公克 蔥２支
) |% v2 }9 H/ v, V3 i+ x/ rwww3.tvboxnow.com薑３片
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調味料 A料:米酒２大匙 八角１粒 公仔箱論壇/ `; {0 U6 k# E- E$ d$ Q" x5 |
鹽１小匙
8 Q5 Q( z! n) _% f0 L; t% Z) kwww3.tvboxnow.com作法 １、蔥洗淨、切段，薑洗淨切片，
% F% w2 \$ C2 g. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花菜撕去硬皮，洗淨切小朵，牛腩洗淨、切塊， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K7 Y6 z! _+ F0 l8 h9 N# Z6 m
放入滾水川燙，撈出，冬粉放入碗中，加冷水浸泡１０分鐘。 www3.tvboxnow.com8 U& ]. D4 [$ w" ?& N4 |* i7 }
２、鍋中倒入半鍋水煮滾，放入牛腩、薑及蔥，
" A% W1 o1 l% X; r2 t7 d2 @公仔箱論壇待水煮開，加A料以小火燜煮，至肉熟軟，
. N9 _ H: W7 G- T+ e( ^7 f" t, g; A再放入冬粉和綠花菜，煮至入味即可。
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發表於 2010-5-17 04:18 PM
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