3 A! Y( ^5 W, \1 ctvb now,tvbnow,bttvb
! g' ~; K& o1 Z+ T& ?0 z. T5 Btvb now,tvbnow,bttvb素翅可用粉絲代替。tvb now,tvbnow,bttvb, H! W5 G4 P# s
" m4 }7 b" b& Z7 ~9 O: d
材料
8 b" h3 ~4 |9 J9 u9 m- ^/ v木瓜 1個、雞絲 1湯匙、素翅 1湯匙調味料：清雞湯 200毫升、地瓜粉 1茶匙、惹味粉 1/2茶匙
" o! y; i2 |& d) h
' r W+ t1 a7 a5 Q4 }www3.tvboxnow.com
- C, t0 C$ x! Z/ I9 f8 M: O! u# [: Twww3.tvboxnow.com做法
% W6 \( o7 P- N2 B公仔箱論壇1.素翅加適量清水浸軟。tvb now,tvbnow,bttvb* @2 |0 T& ], q0 Y
. ~/ c2 f- L1 c5 Etvb now,tvbnow,bttvb2.雞絲加惹味粉及地瓜粉拌勻醃 15分鐘。
0 W" ]# G5 ~9 n9 T) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R2 r/ d9 Q8 Z0 I$ }+ u
3.木瓜切平底部，用小刀在頂部切成鋸齒狀，打開蓋挖走籽。
' _' {/ A. B+ M% Q8 }www3.tvboxnow.com
$ k: k6 T# w! O! l7 j# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將木瓜放入燉盅內，放入雞絲、素翅及雞湯，冚上木瓜蓋，用中大火隔水蒸半小時即成。
$ B2 _( q, z, _ M0 I$ c5 o# C公仔箱論壇www3.tvboxnow.com5 q/ a7 x* z# t V5 n& t
, e, l' `4 U5 |8 zwww3.tvboxnow.com
* ?7 I3 s8 p' h. }* C www3.tvboxnow.com+ l; Z, p; k1 M& g
/ ~! V2 [6 s3 H3 E/ U# Ztvb now,tvbnow,bttvb
! ~" z* X: v" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" t# G6 }; x4 i/ {: U; ^
 |
發表於 2010-5-18 06:57 AM
| 