[美食介紹] 猪肝＋菠菜

咖啡愛奶茶

　　猪肝＋菠菜
# |8 h) L6 V6 I7 k9 o2 ?: stvb now,tvbnow,bttvb　　作用：防治贫血。
- H5 m( ]& ?$ B5 ^( W4 M; pwww3.tvboxnow.com　　原理：猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸和铁，同食两种食物，一荤一素，相辅相成。