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竹笙/蘆笋各 8條、薑汁酒 1湯匙、榆耳 50克、白醋少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X( b. t" w [5 L7 H8 q: u
& u! N6 |6 O) M4 l" W1 a) ~公仔箱論壇調味:$ H. r- `& T4 `' y
素雞粉/鹽/胡椒粉/麻油/糖各少許、生粉水 1湯匙! d) u; q# A/ J i) |
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7 w6 V1 `4 X/ X u1 E- k- bwww3.tvboxnow.com做法:
$ ?8 j$ B Z) f公仔箱論壇1.竹笙加白醋浸軟,放入一鍋滾水中,加薑汁酒汆水,盛起後放入一鍋熱水中汆燙,盛起瀝乾後放入鑊,加素雞粉、鹽、糖及麻油煨 10分鐘至入味。
5 A) K4 T( ^- V' L8 p- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z" U' ^) u, E X& X( a* g- I& U
2.蘆笋削去根及頭部的葉,洗淨後放入鑊泡油,放入滾水汆燙,立即盛起浸入已加少許素雞粉、鹽及糖的冰水中。tvb now,tvbnow,bttvb" ^$ K0 b+ h! K( N
2 n% F0 w1 m. K/ I7 e0 I3.將蘆笋釀入竹笙內,放入鑊用大火隔水蒸 5分鐘。
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4.榆耳浸軟,去掉木碎及雜質,汆水後放入鑊,加素雞粉、鹽、胡椒粉及糖煮 5分鐘至入味,然後埋生粉水芡,倒在釀竹笙中間即成。 |