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材料www3.tvboxnow.com' V$ H2 N. X1 c# X0 w
海星 6両、靈芝菇 2両、大頭菜絲/陳皮絲/辣椒絲/薑絲/芫荽各少許、唐芹 2條（切段）、葱 1棵（切段）、芋絲 2両、魚湯 300毫升tvb now,tvbnow,bttvb9 p8 J! g9 p! g
" F% Y h1 k8 J: w5 a' S: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 K G( R& M/ \3 a& }8 s* c6 S7 G5 I
做法
! o) \1 N( d0 qwww3.tvboxnow.com1.將海星用凍水浸軟，將沙石挑走，洗刷乾淨後，用大火隔水蒸 3小時後切件。
* s# z& i" {: L: i/ n# m3 Y, |' m& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ j( Y( n& n: a0 v# V6 w) |" t3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將芋絲及靈芝菇汆水後盛起。公仔箱論壇: ?: I+ I4 \) N U" v
; M8 F0 C# r- K# d. S1 ntvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱鑊下少許油，放入葱段、唐芹、大頭菜絲、薑絲、陳皮絲及魚湯煮滾，再加靈芝菇及芋絲煮 2分鐘，將海星件放入同煮滾後，撈起上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a; K1 f5 d }- R+ ?4 T# E7 X V
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4.將湯汁淋上海星，最後灑上芫荽及辣椒絲即成。
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7 I" O* W5 f( S' B; s5 s公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb3 e7 K* ^- W% X, t6 n- [7 r8 J
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發表於 2010-5-22 07:02 AM
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