返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 魚湯野菌浸海星

        ' z5 C& M8 D+ n2 S9 }( V

4 G9 t' W4 H$ {tvb now,tvbnow,bttvb材料8 f7 o3 g9 `0 y+ z# d7 G
海星 6両、靈芝菇 2両、大頭菜絲/陳皮絲/辣椒絲/薑絲/芫荽各少許、唐芹 2條(切段)、葱 1棵(切段)、芋絲 2両、魚湯 300毫升公仔箱論壇3 x" q7 p+ k- C+ n: X# w
3 g& d7 E/ p) g* m$ Q

5 [+ X- t% f2 H: O" STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇. M$ h* a2 ~/ S/ L6 H. n9 A
1.將海星用凍水浸軟,將沙石挑走,洗刷乾淨後,用大火隔水蒸 3小時後切件。4 d1 Y, Q; v% l5 W  t; o% b9 D5 g
公仔箱論壇" ?$ ~2 ?8 D7 A
2.將芋絲及靈芝菇汆水後盛起。
) B2 b9 t" d" B7 u1 n+ ^
/ m5 c) [* d% Y' U, ]tvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱鑊下少許油,放入葱段、唐芹、大頭菜絲、薑絲、陳皮絲及魚湯煮滾,再加靈芝菇及芋絲煮 2分鐘,將海星件放入同煮滾後,撈起上碟。
! z* P# j& r, Z5 g, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q9 l. ]6 y* i6 A! W" ]
4.將湯汁淋上海星,最後灑上芫荽及辣椒絲即成。
+ z2 ^* L% G" |5 j3 j$ V9 \www3.tvboxnow.com
0 C4 V* K0 K7 `. H+ x8 C' A        & `6 |1 f6 t) C

0 M# N. W( y4 H- i) @( pwww3.tvboxnow.com        公仔箱論壇7 K% _" P# j7 H  K3 d1 F3 y4 g! q

6 o- ~; ^3 O9 ?4 K! R; U4 twww3.tvboxnow.com       
& ^; M* D0 o, t7 `8 W6 z$ |: ftvb now,tvbnow,bttvb
. P* r, Z6 X. U( t4 M* m" m1 }
返回列表