[藥膳] 川貝龍利葉燉海星

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$ M+ a8 [: C4 ^  |$ v! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 k+ N* F8 _# a; `% J
材料
* a' R( m5 V, e9 B* T& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬骨 5両、瘦肉 5両、雞肉 3両、雞腳 2両、海星 3両（切件）、川貝 2茶匙、龍利葉 2片、上湯 500毫升、鹽/糖各 1茶匙
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做法公仔箱論壇$ ~0 p% n0 j, @
1.將豬骨、瘦肉、雞肉及雞腳汆水，撈起放入燉盅。www3.tvboxnow.com# d0 i1 H5 M, `) x/ e4 A  Z
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2.將海星件汆水，撈起放入燉盅，再放入龍利葉及川貝。
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3.將上湯煮滾後倒入燉盅。9 @( v& @9 q6 K, v+ y

, u& P& N0 |& n( b! k3 A1 M1 wtvb now,tvbnow,bttvb4.加鹽及糖調味，冚蓋後封上保鮮紙。www3.tvboxnow.com4 R- ?. S& ^. `: ]3 E+ t. ?

2 z" w: G6 n" U2 J2 {* {tvb now,tvbnow,bttvb5.放入鑊用大火隔水蒸 6小時即成。tvb now,tvbnow,bttvb# o5 s! i2 O+ s5 W

: {* U5 n/ T: B1 N5 }1 xtvb now,tvbnow,bttvb        www3.tvboxnow.com4 A5 @9 a3 g3 X2 `) I% |/ s+ p

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