 泰式绿咖喱烩海鲜和时令蔬菜公仔箱論壇: l# v& m- c& M6 e' q3 g
用时:30分钟
; G4 j, o3 p0 v9 Pwww3.tvboxnow.com 特点:其实烩就有煮之意,所有的食材都采取最新鲜的烹饪方式,保留了原有的富有异国特色的味道和较多的营养价值。
8 u: T# m; ]' Cwww3.tvboxnow.com 主料:虎虾tvb now,tvbnow,bttvb; E2 ?& y: }+ g* t# I
辅料:时令蔬菜、椰奶、鱼露、柠檬汁
, D, E8 [( T) y9 A; Z, O& twww3.tvboxnow.com 制作方法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S7 r! R2 f1 R
1. 把时令蔬菜切成滚刀块,过沸水备用。
* q3 l, i8 n1 xtvb now,tvbnow,bttvb 2. 虎虾去虾线和扇贝、蛤蜊过沸水备用。
1 i$ y- j) b$ F! c, i W" h公仔箱論壇 3. 将泰式咖喱酱煸炒香,加入椰奶、鱼露、柠檬汁调味、慢火煮至浓稠。
q. r3 a6 T% k' G4 E公仔箱論壇 4. 把蔬菜、海鲜分别加入到浓稠的绿咖喱酱汁中,使其入味即可。 |