 泰式绿咖喱烩海鲜和时令蔬菜
' R0 e# _# M# i" B+ E U1 h 用时:30分钟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y6 u, j$ V, `0 ?+ _ U) ]8 u
特点:其实烩就有煮之意,所有的食材都采取最新鲜的烹饪方式,保留了原有的富有异国特色的味道和较多的营养价值。tvb now,tvbnow,bttvb2 R3 N& a( h2 X7 W, }' }# r0 P1 [
主料:虎虾4 f) E6 P' U$ M! E# ?+ k5 R x1 M
辅料:时令蔬菜、椰奶、鱼露、柠檬汁tvb now,tvbnow,bttvb8 E. `1 K* ?, B6 V& j* U
制作方法:
" n8 x# k. f. g8 N2 Z; [ 1. 把时令蔬菜切成滚刀块,过沸水备用。tvb now,tvbnow,bttvb1 d% |: z% J- `+ W7 v
2. 虎虾去虾线和扇贝、蛤蜊过沸水备用。
) s# a% { M8 q 3. 将泰式咖喱酱煸炒香,加入椰奶、鱼露、柠檬汁调味、慢火煮至浓稠。
8 I3 r8 K. _ Q1 f/ s3 M 4. 把蔬菜、海鲜分别加入到浓稠的绿咖喱酱汁中,使其入味即可。 |