[美食介紹] 木瓜炖鱼

咖啡愛奶茶

　　木瓜炖鱼
1 J/ u6 \  N( X; wwww3.tvboxnow.com　　材料：公仔箱論壇6 i6 ?' B5 g0 x5 Y  s* Z! T' N' o* M
　　青木瓜半颗、鲜鱼一尾（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水四碗、盐少许。
8 A& @# j% E# S, y) R　　做法：
8 v" r5 c3 T9 y, K: U/ g! b　　1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。公仔箱論壇- l% i4 Z4 g8 S8 }; a. e6 w
　　2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
) N  p) {: X, Y9 |) G/ B6 b　　专家的叮咛：- R2 G' v2 F. W$ G
　　青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。