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發表於 2010-5-22 09:07 PM
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 奶麦片公仔箱論壇. F5 g2 i& F8 v% {
材料:公仔箱論壇. X9 _. ~+ E( }& }9 j9 N
牛奶、麦片各适量。公仔箱論壇5 `: Y! l' S9 c8 c7 n$ l
做法:" M L6 b) ]9 A4 ~
将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。
% h6 d }& t# F9 t8 _8 H% E* H% \ 专家的叮咛:
# S; i; h- E& g7 s; M 富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法也很简单。 |
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