返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 果泥白灼魷魚

& q" _2 y" V9 T  n- C
【材 料】www3.tvboxnow.com  V* z0 N; L. M2 u
- O+ r8 H) ~4 p+ W$ |! M. F( B
鮮魷魚  2尾
+ O; l: j( ^! v1 U4 `: U# h$ i8 W, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com* A  E4 P& E7 ~! L
薑  20公克
/ i" z: b, x9 m公仔箱論壇3 S# x" ?( ?+ H4 B3 \0 p" A# |8 }
蔥  2根
9 a4 F* _' M9 t! O, t4 v  Awww3.tvboxnow.com4 G; f9 N: H+ ]; n0 L( T
【調味料】1 w' h* m! i" _4 W7 l! p/ }

) w, w, w0 O& n+ ^5 v! b: pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料理米酒  1大匙! V. W4 {% v& j2 V: f

" V3 x( S: M& Bwww3.tvboxnow.com果泥沾醬  100㏄
% L" |) A4 `% g  a/ P) y2 D2 l" V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 h5 i/ O9 t' w: G6 V+ Z
【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J  v8 _) X1 C7 W: I
1.將鮮魷魚洗淨並切成小段,將蔥、薑拍破備用。
8 r' @/ R' L, D  C0 w4 H
& V) `7 |' P8 }/ ]4 F% h1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一鍋水,等水煮滾後,將作法1的蔥、薑與料理米酒一起放入鍋中。2 @- ]( l: G+ W
- E8 p, n! @/ J8 _& [7 R
3.等水滾後,加入作法1的魷魚段,以大火煮約半分鐘後撈起裝盤,食用時以果泥沾醬沾食。
返回列表