材料：
3 v t: Y" ?- T& ?8 _$ y6 P# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙1個
0 D" }8 D* [; R+ J" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮鳳梨肉120克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A8 p/ N* r: I! C8 w
玉子豆腐2條
7 W' F6 H' R3 x. ?2 W0 s$ K公仔箱論壇青椒120克3 k9 {! F5 z5 T
紅椒30克
0 }# [ V$ p4 p8 A! B+ Q \www3.tvboxnow.com 咕嚕汁料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {+ v4 @) J- Q; w6 R& l2 F
片糖（煮溶）2兩
. m$ B) C t. R% k- m, Htvb now,tvbnow,bttvb日本醋2兩 s# [9 e" k( t3 g$ L
o急汁少許www3.tvboxnow.com0 @( g' a% C* z/ B* u! v
OK汁1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o% V# N* ]+ `
浙醋2湯匙
! e; i3 J$ v2 M9 M- w公仔箱論壇做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c# }2 A$ R- A' w0 q6 t
1. 玉子豆腐切厚粒，蘸上適量鷹粟粉，放滾油內略炸至香脆，取出，瀝乾油備用。青椒、紅椒洗淨，分別切角。www3.tvboxnow.com. ?' c( E0 E, e# X, l
2. 燒熱少許油，放入青椒、紅椒略炒。橙去皮，鮮鳳梨去釘，取肉並切粒。加入橙肉及鮮鳳梨拌炒，再加入咕嚕汁料拌煮。公仔箱論壇0 I+ N3 y& Q# c2 Y0 a4 J8 Y
3. 最後放回玉子豆腐拌勻即可以上碟。
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小貼士：
6 P% F1 ]3 [% i1 C" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 玉子豆腐蘸適量鷹粟粉炸，避免散開。www3.tvboxnow.com$ K% ^* W/ x- K8 t5 A; L, I) r
2. 炸玉子豆腐時油要夠滾，一見金黃色即上碟，不然好快(火農)。
r/ L! Y8 n+ X# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用新鮮鳳梨肉炒，較鮮味。公仔箱論壇. U6 y( p( t$ G' ]5 g
4. 想方便，可到超市買酸甜醬汁代替自製的咕嚕汁。
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發表於 2010-5-23 12:01 PM
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