翡翠銀魚南瓜羹
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$ e4 f, M* i# m, q1 t, w" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
: ]" U- X4 n% c; Y) q6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀魚 1大匙 www3.tvboxnow.com% K7 y( B$ l( m
南瓜 1/2顆 www3.tvboxnow.com$ L E; s# |+ E* H9 G6 V- ~4 g
洋蔥 1/4顆
4 |& C8 E* a+ M! r6 ]2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翡翠 1大匙
) L' q( n7 J5 W% h奶油 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb9 p8 Y h" e2 X/ E
熱開水 2杯 公仔箱論壇, o# f4 |% _6 O. J8 b- z
冷開水 2杯
5 l* y- t' ]1 F4 _/ k公仔箱論壇【調味料】 公仔箱論壇) w0 S# S, _1 v
鹽 1小匙 公仔箱論壇3 L! N; \/ l0 N& z( Z
【做 法】 0 t9 E% `4 @- X3 \# o
1.南瓜去籽，削去外皮後，切成細丁；洋蔥洗淨，切成細丁，與奶油一起放入快鍋中爆香備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]% E7 u# P/ U$ g
2.將作法1中的材料與熱開水一起放入作法1的快鍋中，蓋上鍋蓋，以大火煮至汽笛聲響，轉小火續煮約5分鐘即熄火。 * w7 I9 C8 }9 A, O) P) g5 [
3.待安全閥降下並排完氣後，掀開鍋蓋，取出全部材料倒入果汁機中與2杯冷開水一起打成泥狀後，再倒入內蒸盤中，置於瓦斯上以小火煮至滾開，再加入翡翠、銀魚煮至再度滾沸時，加入鹽調味一下即可。
- K& y, S5 v7 x4 M U公仔箱論壇【備 註】 $ R! |* E! j/ S* Z% m8 d, W
材料中的奶油也可以用1大匙牛奶或1顆奶球，煮出來的味道是差不多的。 |
發表於 2010-5-24 06:42 AM
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