[西式食譜] 焗海鮮咖哩飯

咖啡愛奶茶

焗海鮮咖哩飯公仔箱論壇2 F" |# D) \4 r& j
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【材　料】
; o- I0 f7 n. P" Q( A9 }咖哩塊  3～4塊 5 l% d: k; K4 l$ J5 V
蛤蜊  適量
2 k9 `5 h$ q; \" F1 mtvb now,tvbnow,bttvb花枝  適量 1 B) d) I; r- b  ?
蝦  5～8隻 1 [% B/ S% h/ A% {) E0 p4 T
魚片  適量 公仔箱論壇$ p/ Y2 ]/ j9 U# e9 ?
胡蘿蔔  1/2個
, o* W' m4 _" F公仔箱論壇馬鈴薯  1小個   W2 S8 A, [! O6 V7 B
花椰菜  適量 1 k. Z) a  d! H- a4 T' o
高湯  少許 www3.tvboxnow.com$ z& i, p7 u$ @' V6 Y
白飯  1.5碗
$ _  @6 W8 ~1 ^% V0 y  e1 m起司粉  適量 tvb now,tvbnow,bttvb; J8 W/ Z  ~& T! d" V2 s
【做　法】
+ {8 a7 e/ I# j& |# c/ j: x% Htvb now,tvbnow,bttvb1.先將咖哩溶於高湯中，放入胡蘿蔔塊及馬鈴薯塊悶煮約25分鐘備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O# M, `* p' b3 ]$ ^( Q3 U6 z
2.將海鮮材料及蔬菜洗淨，汆燙後備用。 tvb now,tvbnow,bttvb2 C- }7 w% l# t* J0 {# _% W% Q
3.將作法1的咖哩醬與白飯先攪拌均勻，放上海鮮材料，再淋上咖哩醬，最後撒上起司粉，放入烤箱中烤約25～30分鐘即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b2 P  m$ p5 o, K
【備　註】
* t" b1 T+ c( I- }! \* ^如果咖哩醬可以在前一天做好，第二天的味道最好。