[中式食譜] 銀耳紅棗蓮子湯

咖啡愛奶茶

材料: 2 r) O2 c- k6 W0 K) u6 x
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白木耳  50公克
7 U1 ]* j5 z- jtvb now,tvbnow,bttvb紅棗  100公克公仔箱論壇; c# i6 @+ g! T6 ]6 @
蓮子  200公克
; M! v9 W, b( h$ S/ j公仔箱論壇水  10杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w; i2 u& ]) X/ @' b$ M& C
冰糖  400公克0 z: V. G# b  P: s( j
公仔箱論壇& j$ L: v8 L+ A

/ N3 f' }2 p4 W7 U+ x2 d$ \tvb now,tvbnow,bttvb做法: * H: U6 d6 H: F

, |: ?5 n7 b8 ]- `. c) v" X! iwww3.tvboxnow.com1  白木耳泡軟，紅棗與蓮子洗淨泡水1小時備用。
8 h; ~) C+ [4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m0 J  a0 o! D  w7 ~; ]7 G) S
2  將紅棗與蓮子及水，加入鍋中大火煮沸後轉小火，煮時加入白木耳續煮10分鐘，移入燜燒鍋內續燜20分鐘，取出加入冰糖調味既可。